頚椎椎間板ヘルニア
このようなお悩みはありませんか?
- 首や肩の痛い
- 肩こりが続いている
- 手や腕がしびれる
- 腕や手の痛み、脱力感を感じる
- 手先の細かい作業が難しくなった
頚椎椎間板ヘルニアとは
頚椎椎間板ヘルニアは、首の骨の間にあるクッションの役割を果たす椎間板が傷つき、中身が飛び出してしまった状態です。この飛び出した部分が、脊髄や神経根を圧迫することで、首の痛みや手のしびれなど、さまざまな症状が現れます。首や肩甲骨、腕の痛みが代表的な症状ですが、進行すると手のしびれが生じ、動きも悪くなることがあります。
中下位頚椎(C4/C5,C5/C6)で好発し、30〜50歳代に多くみられます。腰椎椎間板ヘルニアの好発年齢が20〜40歳代であるのに対し、10年ほど遅いとされています。
後方正中ヘルニアでは脊髄が圧迫され脊髄症が生じ、両側の手のしびれや巧緻運動障害(箸の使用、ボタンがけなど)を訴えるのが特徴的です。後側方のヘルニアでは神経根が圧迫され神経根症が生じ、片側上肢の疼痛と感覚・運動障害を訴えます。脊髄症と神経根症では症状は異なっていますが、両者の症状が混在する場合もあります。
関連:腰椎椎間板ヘルニア
頚椎椎間板ヘルニアの原因
椎間板が加齢などで変性し、後方へ突出して起こります。30〜50歳代に多く、しばしばきっかけなく発症します。悪い姿勢での仕事やスポーツなどがきっかけになることもあります。
主な原因
- 加齢による椎間板の劣化
- 不良姿勢
- 外傷
- 遺伝的要因 など
主な症状
- 首や肩の痛み
- 肩こり
- 腕や手のしびれ、痛み、脱力感
- 頭痛やめまい など
当院での施術
徒手療法・ストレッチ
首や肩・背部の筋緊張を緩和させます。また、ストレッチをすることで筋肉の柔軟性を保ち、再発予防につなげます。
物理療法
早期回復のため、信頼度の高い物理療法機器を取り揃えております。
早期から積極的に行い、疼痛の緩和を図ります。
運動療法
日常生活動作の改善と姿勢保持筋力の強化や柔軟性の獲得を行い、再発予防を目指します。
参考資料
- スポーツ整形外科学/文光堂
- 標準整形外科学/医学書院
- 「整形外科シリーズ6 頚椎椎間板ヘルニア」/公益社団法人日本整形外科学会
- 病気がみえる Vol.11運動器・整形外科/MEDIC MEDIA