2023年7月20日
「四十肩・五十肩」とも呼ばれる、肩関節の構造的な損傷のない軟部組織の退行変性病変です。その名の通り、好発年齢は50代を中心に４０代～７０代と幅広く、女性の罹患がやや多いことが特徴です。主に肩関節に疼痛と可動域制限が生じる […]
2023年7月12日
オスグッド・シュラッター病（Osgood-Schalatter病）は、膝の脛骨粗面に生じる骨端症で成長期の下肢のスポーツ障害として代表的なものです。主な症状としては、腫脹、熱感、疼痛がみられ、骨の成長期（骨端線閉鎖前）に […]
2023年7月10日
「リトルリーグ肘」とも呼ばれ、球技などの投球動作で肘を酷使することで生じる肘の障害の総称で、様々な病態があります。骨の成長が不十分な10～12歳の成長期に好発し、その名の通り、特に野球の投手歴のある子に多く見られます。そ […]
2023年6月28日
もしあなたが上記のような症状を改善させるために色々と試してみても、未だに腰痛が続いているのであれば、腰椎分離症に対しての根本的なアプローチができていない可能性があります。例えば、股関節周囲の硬さや無意識に腰を反る癖がつい […]
2023年6月28日
上腕骨の外側上顆という肘関節外側が痛くなるのが特徴で、肘関節周囲の障害の中でとても多い疾患です。好発年齢は30歳代後半～50歳代で、性別によっての違いは明らかではありませんが、女性の方が多いとの報告もいくつかされています […]
2023年6月24日
シンスプリントはランニングや跳躍などの運動時や運動後に、脛骨中央1/3から遠位1/3の内側後縁に沿って広い範囲で疼痛が生じる慢性スポーツ障害です。陸上競技の中・長距離やサッカー、バスケットボールなど走ることの多い競技で、 […]
2023年6月22日
ジャンパー膝は繰り返されるジャンプや着地、ダッシュやストップなどの動作により膝伸展機構（大腿四頭筋ー膝蓋骨ー膝蓋腱）に過度な力学的負荷が加わることで生じます。一般的にバスケットボールやバレーボールといったジャンプ動作の多 […]
2023年6月16日
もしあなたが上記のような症状を改善させるために色々と試してみても、未だに腰痛が続いているのであれば、椎間板性腰痛に対しての根本的なアプローチができていない可能性があります。椎間板性腰痛は腰痛の中でも、屈曲型という前かがみ […]
2023年6月9日
捻挫とは、骨折を伴わない関節包や靭帯の損傷で、関節の生理的範囲を超えて運動が強制されて生じます。重症例でリハビリが不十分だと、慢性足関節不安定症（Chronic ankle instability : CAI）に移行して […]
2023年5月23日
もしあなたが上記のような症状を改善させるために色々と試してみても、未だに腰痛、下肢のシビレが続いているのであれば、梨状筋症候群に対しての根本的なアプローチができていない可能性があります。股関節外旋筋の柔軟性を高め、運動療 […]
